Yogamat

Toon 1 - 24 van 35 producten
Tonen als
Bespaar 29% Bestseller
Fitnessmat, zwart - Neem deze BESTSELLER overal mee naartoe voor al je trainingen.Fitnessmat, zwart - Neem deze BESTSELLER overal mee naartoe voor al je trainingen.
Fitnessmat, zwart - Neem deze BESTSELLER overal mee naartoe voor al je trainingen.
€24,99 €35
1 Review

Met deze trainingsmat optimaliseer je jouw workout routine. Onze mat van Nordic strength kan je voor zowel spierversterkende als cardio oefeningen gebruiken. De trainingsmat is...

Bespaar 29%
Fitnessmat, roze - Haal deze BESTSELLER nu in huis!Fitnessmat, roze - Haal deze BESTSELLER nu in huis!
Fitnessmat, roze - Haal deze BESTSELLER nu in huis!
€24,99 €35
3 Reviews

Met deze trainingsmat optimaliseer je jouw workout routine. Onze mat van Nordic strength kan je voor zowel spierversterkende als cardio oefeningen gebruiken. De trainingsmat is...

Bespaar 30%
Yogamat, blauw, 3 mmYogamat, blauw, 3 mm
Yogamat, blauw, 3 mm
€10,49 €14,99

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Bespaar 29%
Fitnessmat, grijs - BESTSELLER - fitnessmat voor al je grondoefeningenFitnessmat, grijs - BESTSELLER - fitnessmat voor al je grondoefeningen
Fitnessmat, grijs - BESTSELLER - fitnessmat voor al je grondoefeningen
€24,99 €35
1 Review

Met deze trainingsmat optimaliseer je jouw workout routine. Onze mat van Nordic strength kan je voor zowel spierversterkende als cardio oefeningen gebruiken. De trainingsmat is...

Bespaar 29%
Fitnessmat, blauw - BESTSELLER van Nordic StrengthFitnessmat, blauw - BESTSELLER van Nordic Strength
Fitnessmat, blauw - BESTSELLER van Nordic Strength
€24,99 €35
1 Review

Met deze trainingsmat optimaliseer je jouw workout routine. Onze mat van Nordic strength kan je voor zowel spierversterkende als cardio oefeningen gebruiken. De trainingsmat is...

Bespaar 44%
Yogamat, PVC, paars, 4 mm. BESTSELLER-Wanneer je zowel rustige yogavormen als meer intensere yogavormen wil doenYogamat, PVC, paars, 4 mm. BESTSELLER-Wanneer je zowel rustige yogavormen als meer intensere yogavormen wil doen
Yogamat, PVC, paars, 4 mm. BESTSELLER-Wanneer je zowel rustige yogavormen als meer intensere yogavormen wil doen
€8,99 €16

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Bespaar 29%
Fitnessmat, paars - BESTSELLER! Perfect voor al je trainingen thuisFitnessmat, paars - BESTSELLER! Perfect voor al je trainingen thuis
Fitnessmat, paars - BESTSELLER! Perfect voor al je trainingen thuis
€24,99 €35

Met deze trainingsmat optimaliseer je jouw workout routine. Onze mat van Nordic strength kan je voor zowel spierversterkende als cardio oefeningen gebruiken. De trainingsmat is...

Bestseller
Yogamat, PVC, zwart, 6 mm. Deze yogamat uit PVC materiaal is perfect voor alle grondoefeningen.Yogamat, PVC, zwart, 6 mm. Deze yogamat uit PVC materiaal is perfect voor alle grondoefeningen.
Yogamat, PVC, zwart, 6 mm. Deze yogamat uit PVC materiaal is perfect voor alle grondoefeningen.
€18

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Bespaar 30%
Yogamat, blauw, 6 mmYogamat, blauw, 6 mm
Yogamat, blauw, 6 mm
€12,60 €18

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Bespaar 30%
Yogamat, PVC, paars, 6 mm, Voor de meer zittende en liggende yogaposes.Yogamat, PVC, paars, 6 mm, Voor de meer zittende en liggende yogaposes.
Yogamat, PVC, paars, 6 mm, Voor de meer zittende en liggende yogaposes.
€12,60 €18

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Bespaar 44%
Yogamat, blauw, 4 mmYogamat, blauw, 4 mm
Yogamat, blauw, 4 mm
€8,99 €16

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Bespaar 30%
TPE yogamåtte Newmodel - 6 mm (1-10 stk.)  - 1TPE yogamåtte Newmodel - 6 mm (1-10 stk.)  - 2
TPE yogamat, zwart, 4 mm. Van het merk Nordic Strength
€15,40 €22

Geniet van een extra comfortabele yogamat voor je volgende training met dit nieuwe model TPE yogamat van Nordic Strength. Nordic Strength is het scandinavische merk...

TPE yogamat Blume, blauw, 6 mm. Voor verschillende yogastijlen.TPE yogamat Blume, blauw, 6 mm. Voor verschillende yogastijlen.
TPE yogamat Blume, blauw, 6 mm. Voor verschillende yogastijlen.
€24,99

Geniet van een extra comfortabele yogamat voor je volgende training met dit nieuwe model TPE yogamat van Blume. Blume is het nieuwe Scandinavische merk voor yogaproducten. De...

Bespaar 30%
TPE yogamat, lila, 4 mm. Geschikt voor de rustigere yin yogaTPE yogamat, lila, 4 mm. Geschikt voor de rustigere yin yoga
TPE yogamat, lila, 4 mm. Geschikt voor de rustigere yin yoga
€15,40 €22

Geniet van een extra comfortabele yogamat voor je volgende training met dit nieuwe model TPE yogamat van Nordic Strength. Nordic Strength is het scandinavische merk...

Yogamat, grijs, 8 mmYogamat, grijs, 8 mm
Yogamat, grijs, 8 mm
€20

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Bespaar 30%
Yogamat, PVC, zwart, 4 mm. Deze bestseller is perfect voor je dagelijkse yoga-oefeningen.Yogamat, PVC, zwart, 4 mm. Deze bestseller is perfect voor je dagelijkse yoga-oefeningen.
Yogamat, PVC, zwart, 4 mm. Deze bestseller is perfect voor je dagelijkse yoga-oefeningen.
€11,89 €16,99

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

TPE yogamat, blauw, 4 mm. Voor intensere yogaflowsTPE yogamat, blauw, 4 mm. Voor intensere yogaflows
TPE yogamat, blauw, 4 mm. Voor intensere yogaflows
€22

Geniet van een extra comfortabele yogamat voor je volgende training met dit nieuwe model TPE yogamat van Nordic Strength. Nordic Strength is het scandinavische merk...

TPE yogamåtte Newmodel - 6 mm (1-10 stk.)  - 1TPE yogamåtte Newmodel - 6 mm (1-10 stk.)  - 2
TPE yogamat, zwart, 6 mm. Van het merk Nordic Strength voor de rustigere yin yoga flows
€33

Geniet van een extra comfortabele yogamat voor je volgende training met dit nieuwe model TPE yogamat van Nordic Strength. Nordic Strength is het scandinavische merk...

Yogamat, PVC, paars, 8 mmYogamat, PVC, paars, 8 mm
Yogamat, PVC, paars, 8 mm
€20

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Yogamat, PVC, roze, 4 mm. Deze bestseller van het merk Nordic Strength neem je overal mee naartoe.Yogamat, PVC, roze, 4 mm. Deze bestseller van het merk Nordic Strength neem je overal mee naartoe.
Yogamat, PVC, roze, 4 mm. Deze bestseller van het merk Nordic Strength neem je overal mee naartoe.
€16,99

  Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze...

TPE yogamat Blume, paars, 6 mm. Voor verschillende yogastijlen.TPE yogamat Blume, paars, 6 mm. Voor verschillende yogastijlen.
TPE yogamat Blume, paars, 6 mm. Voor verschillende yogastijlen.
€24,99

Geniet van een extra comfortabele yogamat voor je volgende training met dit nieuwe model TPE yogamat van Blume. Blume is het nieuwe Scandinavische merk voor yogaproducten. De...

Bespaar 30%
TPE yogamat, lila, 6 mm. Van Nordic Strength. Geschikt voor de intensere vinyasa flows.TPE yogamat, lila, 6 mm. Van Nordic Strength. Geschikt voor de intensere vinyasa flows.
TPE yogamat, lila, 6 mm. Van Nordic Strength. Geschikt voor de intensere vinyasa flows.
€23,10 €33

Geniet van een extra comfortabele yogamat voor je volgende training met dit nieuwe model TPE yogamat van Nordic Strength. Nordic Strength is het scandinavische merk...

Yogamat, grijs, 3 mmYogamat, grijs, 3 mm
Yogamat, grijs, 3 mm
€14,99

Met deze yogamat kickstart je jouw yoga ervaring! Deze yogamat is gemaakt van PVC en is vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. Deze mat...

Bespaar 30%
TPE yogamat, blauw, 6 mm. Geschikt voor de rustigere yin yogaTPE yogamat, blauw, 6 mm. Geschikt voor de rustigere yin yoga
TPE yogamat, blauw, 6 mm. Geschikt voor de rustigere yin yoga
€23,10 €33

Geniet van een extra comfortabele yogamat voor je volgende training met dit nieuwe model TPE yogamat van Nordic Strength. Nordic Strength is het scandinavische merk...

Yogamat 

Het gebruik van een yogamat heeft veel voordelen. Een yoga mat zorgt voor meer grip en stabiliteit tijdens het uitvoeren van verschillende yoga houdingen en yoga oefeningen. Bij Shapenation vind je yogamatten in verschillende materialen, diktes en kleuren. 

Waar denk jij aan bij het woord yoga? 

Aan wat denk jij wanneer je het woord yoga hoort? Juist ja, slangenmensen, lenige mensen, slanke mensen. Mensen die hun lichaam in allerlei verschillende poses kunnen plaatsen. Yoga is eigenlijk een heel ruim begrip.

Yoga, vertaald uit het Sanskriet, betekent “verenigen”, “beheersen”, “verbinden” of ook wel “herboren”. Vroeger werd yoga gezien als een leerwijze om de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen. Een manier om de wijzigingen van het denken stil te zetten. 

In yoga laten we het lichaam volledige bewegingen maken. Staande houdingen, liggende, zittende, omgekeerde houdingen, torsies, enz. De yogahoudingen activeren de spieren die we dagelijks weinig gebruiken en stretchen de spieren die dagelijks onder veel spanning staan.   

Welk type yoga is voor jou? 

Er zijn verschillende soorten yoga. Tijdens yoga worden we bewust van ons lichaam en trainen we het beheersen van onze ademhaling. Er zijn verschillende soorten yoga waarbij een yogamat belangrijk is.

#1 Hatha yoga

Door hatha yoga is yoga de laatste jaren heel populair geworden. Het is een relatief rustige yogavorm. Het doel van deze vorm is om lichaam en ademhaling te beheersen. Er wordt voornamelijk gewerkt vanuit asana en pranayama. 

#2 Yin yoga

Yin yoga is een heel rustige en een meer meditatieve yogavorm. Yogahoudingen worden lang aangehouden waardoor men de tijd krijgt om bewust te worden van het lichaam. En er comfort in te vinden. Voor deze yogavorm kunnen yogablokken helpen voor een nog aangenamere ervaring. 

#3 Vinyasa yoga

Vinyasa is gebaseerd en geïnspireerd op power yoga en ashtanga yoga. Het is dus ook een actieve yogastijl. Het grote verschil in deze yogavorm is dat er geen vaste volgorde bestaat van yogahoudingen.  

#4 Power yoga 

Power yoga is een verkorte versie van de Ashtanga yoga vorm. Een vorm waarin een vaste serie oefeningen dynamisch worden uitgevoerd. 

#5 Hot yoga en bikram yoga 

Deze 2 yogavormen worden beoefend in een verwarmde studio, tot ongeveer 40 graden. Beide yogavormen zijn erg intensief en dynamisch. 

#6 Ashtanga yoga

Deze vorm van yoga wordt gekenmerkt door een vloeiende beweging en dynamische uitvoering van een vaste serie houdingen. Er is geen pauze waardoor er een flow ontstaat. Deze yogavorm is meer actief en beheersing van de ademhaling is belangrijk. 

Waarom yoga? 

In yoga laten we het lichaam volledige bewegingen maken. Staande houdingen, liggende, zittende, omgekeerde houdingen, torsies, enz. De yogahoudingen activeren de spieren die we dagelijks weinig gebruiken en stretchen de spieren die dagelijks onder veel spanning staan. Hierdoor brengen we ons lichaam terug in balans.

Door het beoefenen van yoga verbeter je jouw lenigheid en flexibiliteit. Het kan je helpen om gespannen spieren los te maken, maar ook in het verstevigen en sterker maken van jouw spieren. Daarnaast stimuleert yoga je hormoonbalans en bloedcirculatie. Tot slot kan yoga helpen bij het verminderen van stress. 

Het gebruik van een yogamat heeft veel voordelen. Een yogamat geeft je meer grip tijdens het uitvoeren van verschillende yoga houdingen, zo kan je langer en stabieler in een houding staan. Vervolgens zorgt een yogamat voor een comfortabele en isolerende laag tussen jouw lichaam en de grond.

Is het het waard om een yogamat te kopen? 

Van je eerste sun salutation tot het moment dat je een Pincha Mayurasana kan houden voor een hele reeks ademhalingen, een yogamat is of je vriend of je ergste vijand. Met een te dunne yogamat is het alsof je op beton aan het oefenen bent. Met een te dikke mat is het houden van je evenwicht toch net niet dat. 

De beste yogamat is een yogamat die jou en je favoriete yogastijl past. Van 95 graden bikram yoga tot een o zo relaxerende yin yoga, jouw yogamat helpt je door ze allemaal. Maar het beste aan het hebben van je eigen yogamat? Je hoeft nooit nog een gedeelde yogamat te gebruiken. Nu je een verse, propere en hygiënische yogamat hebt om naar uit te kijken, laten we hebben over welke yogamat het best is voor jou. 

Welke yogamat kopen? 

Yogamatten worden in verschillende kleuren en materialen gemaakt. Sommige materialen voelen aangenamer aan dan andere en dat is een persoonlijke keuze. Dikkere yogamatten kunnen ervoor zorgen dat gewrichten ontzien worden maar kunnen bepaalde staande houdingen instabieler maken. Een dunne mat zorgt dan weer voor meer stabiliteit. Een goede yogamat is een mat die bij jou past.

Yogamat materiaal 

De meeste matten zijn gemaakt van rubber of polyvinyl chloride (PVC). PVC is een synthetisch polymeer plastique. Ook wel gekend als vinyl. Natuurlijk rubber is duurzamer. Als je een latex allergie hebt, vermijd dan rubber matten. Natuurlijk rubber komt namelijk van latex.  PVC yogamatten zijn lichter en meestal minder duur, maar zijn niet zo slipvast. Andere gebruikte materialen in yogamatten zijn TPE, kurk en hessiaan. 

TPE

TPE of Thermo Plastic Rubber is een biologische afbreekbare stof wordt gemaakt zonder giftige stoffen. Een TPE yogamat zijn zacht en elastisch. Een TPE yogamat zorgt voor een goede grip en heeft een neutralere geur dan een rubber yogamat. 

Deze yogamat is vrij van PVC, andere schadelijke stoffen, hypoallergenen en is 100% biologisch afbreekbaar. Een TPE yogamat is een goede optie voor wie een milieuvriendelijk mat wil. Daarnaast is een TPE yogamat geschikt voor mensen met een latex allergie. Let wel op: laat een TPE mat niet drogen in de zon.

PVC

Het meest populaire materiaal voor een yogamat is PVC. Een yogamat uit PVC is duurzaam, geeft veel grip en kan makkelijk schoongemaakt worden.Onze yogamatten van PVC zijn vrij van ftalaten of andere schadelijke stoffen. PVC stoot vocht, bacteriën en geur af. De mat is dus gemakkelijk te reinigen en is zweet- en waterproof, hierdoor kunnen er geen vlakken ontstaan.

Milieuvriendelijk en non-toxische yogamatten 

Nog een laatste iets om toe te voegen aan PVC matten. Meeste yogamatten bevatten chemische stoffen zoals: cadmium, dioxin of ftalaten. Deze schadelijke stoffen worden toegevoegd zodat de mat een meer kleverige oppervlakte krijgt, ook wel sticky yogamatten genoemd. 

Het probleem met deze schadelijke stoffen is dat ze toegang hebben tot het lichaam door huidcontact op de mat. Of bij sommige matten “lossen” de stoffen op in vorm van gas welke je dan gaat inademen tijdens het oefenen. Geen zorgen er zijn oplossingen voor. Maar weet dat hier het grote verschil in prijs zit. Wil je een milieuvriendelijke mat ga dan voor TPE, natuurlijk rubber, hemp, kurk of katoen. Matten uit deze materialen zijn duurzaam, recyclebaar én bioafbreekbaar, laten we ze eco yogamat noemen.  

Yogamat diktes

Yogamatten komen voor in verschillende diktes. Ben je iemand die z’n yogamat overal mee naartoe wil nemen dan ben je beter met een dunne mat. Dikkere en langere yogamatten wegen namelijk meer. 

Yogamat, 3 mm 

Een dunne yoga mat is geschikt voor verschillende yoga flows, en dus voor de meer actievere yogavormen. Daarnaast is een dunne yogamat gemakkelijk op te rollen en overal mee naartoe te nemen. Een dunne mat is dus ideaal om mee te nemen op reis. Ze worden ook wel travel mat genoemd.   

Yogamat, 4 mm

Onze PVC yogamatten zijn beschikbaar in 3 mm, 4 mm en 6 mm en in verschillende kleuren. 

Yogamat, 6 mm

Dikkere matten zijn comfortabel voor de yogavorm waarbij je veel zit en ligt. Hiervoor kan ook onze fitnessmat gebruikt worden. Door dikkere yogamatten kunnen onze gewrichten ontzien worden.   

Wat is de beste dikte voor een yogamat?

Laten we beginnen met wat er comfortabel uitziet... Een dikke mat, 6 mm - 1,5 cm ziet er comfortabel uit toch? Lekker zacht onder de voeten. De meeste yogi’s vinden een dikke mat net oncomfortabel voor het houden van yoga poses voor een langere tijd. 

Het doel van yoga is om te “grounden”. Dat is niet gemakkelijk met een dikke mat. Voor een dichter contact met de grond of voor een vinyasa flow zijn de yogamatten 3 mm - 4 mm het best geschikt. 

Wil je een ontspannende yin yoga waarbij de flows minder intensief zijn is een yogamat van 6 mm - 8 mm beter. 

Heb je een mindere dag waarbij je niet verder komt dan restorative yoga met een child pose, meditatie of frog pose? Ga dan voor een dikkere mat, 1,5 cm. Dikke yogamatten hebben een zachte ondergrond voor alle comfort.  

Yogamatten van natuurlijk rubber en kurk zijn niet te dik en geven je super goede grip voor al je vloeroefeningen en staande poses. Daarnaast zijn deze ook perfect geschikt voor hot yoga. 

Dé perfecte yoga mat voor beginners

De beste yogamat voor beginners  is 170 cm lang en 4 - 5 mm dik. Hiermee heb je het beste contact met de grond en kan je yoga oefeningen het best inoefenen.

Kan je elke yogamat gebruiken voor hot yoga? 

Hot yoga is gekend om te zweten. Zweten kan matten slipperig maken. Een gemakkelijke manier om elke yogamat geschikt te maken. Is een microvezel handdoek. Een yoga handdoek over je mat zal al het zweet absorberen en voorkomen dat je handen en voeten wegglijden. 

Hoe je moet yogamat proper houden?  

Door zweterige handen of voeten en het vele gebruik van je yogamat kan het aan te raden zijn om je yogamat eens af te kuisen zo nu en dan. Geen zorgen, het proper houden doe je heel eenvoudig en in 5 makkelijke stappen:

  1. Mix 2 druppels vaatwasmiddel met 2 koppen warm water in een spray fles

  2. Spuit het mengsel op beide kanten van de mat

  3. Gebruik een (vochtige) doek om het mengsel open te wrijven 

  4. Wrijf het schuim en zeepmengsel met een vochtige doek weg

  5. Hang de mat over een stoel om te drogen. Zorg ervoor dat de mat helemaal droog is voordat je deze opnieuw oprolt.

Hoe vaak moet ik mijn yogamat wassen? 

Dit hangt van verschillende factoren af. Hoeveel keer gebruik je je yogamat? Heb je zweterige handen of voeten? Welk type yoga doe je? Het spreekt voor zich dat je minder zal zweten tijdens een yin yoga dan tijdens een vinyasa flow of bikram yoga.

Gemiddeld kan een yogamat 2 weken gebruikt worden voordat je ze moet wassen. Wanneer de mat begint te ruiken - doe iedereen een plezier en was ze vaker. 

Algemene tips om je yogamat langer te kunnen gebruiken 

  • Vermijd direct zonlicht - Yogamatten kunnen hun structuur verliezen en dus minder lang meegaan wanneer ze voor een lange tijd in het zonlicht staan. 

  • Gebruik nooit harde chemische stoffen - Gebruik zacht afwasmiddel om je yogamat proper te houden 

  • Doe geen essentiële oliën op je yogamat - Ja deze ruiken lekker, maar kunnen de yogamat beschadigen 

  • Droog je yogamat voor je ze oprolt - Laat de mat opdrogen voor je ze oprolt. Voor geurtjes en schimmels 

  • Gebruik niet teveel hand crème of bodylotion voor je op de mat gaat - crèmes kunnen vlekken nalaten op je yogamat en zelf beschadigen. Gebruik ze dus liever niet.   

Koop de beste yogamat bij Shapenation

Ben je nieuw in yoga of ben je een yoga-expert bij ShapeNation vind je een yogamat dat best bij je past. Een eigen yogamat is hygiënisch en gemakkelijk. Je neemt ze overal mee naartoe en kan ze gemakkelijk onderhouden. Zowel een PVC yogamat als TPE yogamat is geschikt voor alle soorten yoga en is af te wassen met warm water en een vetvrije zeep. Namasté.

Get in shape with us 

Bij Shapenation vind je alles om te trainen. In ons ruime assortiment vindt zowel de yogi, als de powerlifter, als zij die het liefst thuis trainen alles wat ze nodig hebben. Bekijk ons assortiment yoga accessoires, kettlebells, fitnessmatten, dumbbells, foam rollers, bokshandschoenen en zo veel meer. 

Zojuist bekeken