Ab wheel zwart - dubbel wiel
Ab wheel zwart - dubbel wiel

Ab wheel zwart - dubbel wiel

    €24,99
    Inclusief BTW
    Aantal
    Op voorraad
    365 dagen retourrecht
    Gratis levering vanaf €79

    2-5 dagen leveringstijd

    Levering naar verzendingspunt: €3,95

    Levering aan huis: €3,95

    Als je dit vandaag aan jouw winkelwagen toevoegt!

    apple_pay maestro master paypal visa

    Zwart ab wheel van Nordic Strength met dubbel wiel

    Core training met een ab wheel is uitdagend. Een ab wheel daagt het evenwicht uit tijdens het uitvoeren van de oefening waardoor de core spieren nog intensiever worden aangesproken. Een ab wheel met dubbel wiel geeft meer stabiliteit dan een ab wheel met slechts 1 wiel. 

    • Dubbel wiel 
    • Voorgevormd handvat 
    • Perfect voor coretraining

     Hoe voer je deze oefening uit? 

    Begin met op je knieën te zitten op een fitnessmat. Vervolgens hou je het ab wheel voor je op de grond. Tilt het bekken en activeer je core. Rol de ab wheel zo ver mogelijk voor je uit. Zorg hierbij dat je uitduwt in je schouderbladen en hier dus niet in gaat hangen. Je nek is lang en neutraal. Vervolgens rol je het wiel terug richting je knieën. 

    Bouw op door het ab wheel verder en verder van je weg te rollen. Gaat dit vlot probeer deze oefening dan vanuit een plank positie. Pas op dat je geen holle rug vertoont. 

    Producten van dezelfde categorieën